宝宝三个月了缺钙怎么补
三个月宝宝缺钙,可以口服补钙剂进行补充,同时补充维生素能够促进钙质吸收,达到更好的补钙效果。
如果宝宝吃母乳,宝妈的饮食尽量要以高蛋白、高钙、高维生素饮食为主,可以多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、豆制品等食物,也可以多吃些新鲜的水果、蔬菜补充维生素。
如果是吃奶粉,可以给其吃些高钙奶粉,平时多带宝宝去户外晒太阳,促进钙吸收,提高抵抗力。
三个月宝宝缺钙,可以口服补钙剂进行补充,同时补充维生素能够促进钙质吸收,达到更好的补钙效果。
如果宝宝吃母乳,宝妈的饮食尽量要以高蛋白、高钙、高维生素饮食为主,可以多吃些鸡蛋、瘦肉、牛奶、鱼虾、豆制品等食物,也可以多吃些新鲜的水果、蔬菜补充维生素。
如果是吃奶粉,可以给其吃些高钙奶粉,平时多带宝宝去户外晒太阳,促进钙吸收,提高抵抗力。
马鞍山市人民医院 关节骨科
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