预防心肌炎的方法
通过积极的预防可以减少心肌炎的发病,预防心肌炎主要注意以下几点:
1、增强自身体质、养成良好的生活习惯、规律作息、适量运动、保持心情愉悦,这几个方面均有助于提高身体抵抗力,减少病毒性感染;
2、出现感冒症状,特别是感冒后有胸闷、心悸、气促的表现,要及时就医,在医生的指导下进行检查;
3、定期体检比如心电图、心脏彩超等,从而及时发现身体的异常状况;
4、保证充足睡眠,熬夜甚至通宵会引起休息不足,导致机体抵抗力下降诱发心肌炎。
通过积极的预防可以减少心肌炎的发病,预防心肌炎主要注意以下几点:
1、增强自身体质、养成良好的生活习惯、规律作息、适量运动、保持心情愉悦,这几个方面均有助于提高身体抵抗力,减少病毒性感染;
2、出现感冒症状,特别是感冒后有胸闷、心悸、气促的表现,要及时就医,在医生的指导下进行检查;
3、定期体检比如心电图、心脏彩超等,从而及时发现身体的异常状况;
4、保证充足睡眠,熬夜甚至通宵会引起休息不足,导致机体抵抗力下降诱发心肌炎。