怎么减副乳
减副乳可以通过运动，按摩方法，比如做瘦手臂运动以及扩胸运动。也可以采取哑铃运动方法，对腋下多余脂肪以及副乳都是可以消除。
平时多做扩胸运动，主要通过手臂肌肉群与胸大肌收缩，副乳情况得到有效改善。每天早上与晚上可以各进行一次副乳按摩。哑铃运动方法可以把上手臂与身体侧边紧紧的贴着，两只手把哑铃握紧，之后下手臂要尽量往上靠近，整个手臂需要在身体两边张开，最后中间地方靠拢，每天反复做20次即。
消除副乳方法很多，一定要选择健康合理的方法。既要达到消除副乳的效果，还要保证身体的健康。
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