女孩子嗜睡吃什么好
女孩子嗜睡时，应根据引起嗜睡的原因来选择饮食。
如果是贫血引起的嗜睡，可以多吃含铁和维生素B12的食物，如动物血、动物肝脏、菠菜、鱼类等。如果是上呼吸道感染导致患者出现嗜睡的症状，可以多吃富含蛋白质和高热量的食物，如瘦肉、鱼肉、虾、鸡蛋等。
如果是肝硬化引起患者出现嗜睡的症状，可以多吃富含纤维素的食物。促进肠道蠕动、预防便秘，以免诱发或加重肝性脑病，对身体健康不利。
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