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三到六岁儿童大脑发育需要注意什么呢

张进朝
张进朝 副主任医师

鹰潭市人民医院 神经外科

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3-6岁儿童大脑发育往往是关键的时期,这时要做好下面这些:

首先,饮食上要求全面并且营养丰富,而且要做好饮食的搭配,尽量吃一些高蛋白高营养以及维生素含量高的食物。并且要注意一些营养物质的全面性,特别是微量元素的补充。

其次,需要注意保证充足的睡眠,并且要经常进行一些智力游戏来帮助小孩子的大脑发育。

再者,需要加强适量地运动,有利于人们的大脑功能发育。

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张进朝 副主任医师

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