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母乳喂养妈妈吃水果宝宝会怎样

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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母乳喂养的时候妈妈吃水果,可能会通过乳汁带给宝宝,所以在母乳喂养的时候,妈妈吃水果不能够吃过于凉的,不然很容易会引起出现拉肚子的症状。

母乳喂养的宝妈可以适当的吃水果和蔬菜,能够有效地补充身体所需要的维生素,可以增加抵抗力,同时也可以有利于宝宝的身体健康。

母乳喂养一定要做到均衡营养搭配,不要吃过多辛辣刺激的食物,要以清淡、易消化的食物为主,对于母子的身体都有一定的好处。

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