经常上火的宝宝吃什么比较好呢
经常上火的宝宝可以平时多吃点凉性的食物，比如西瓜、草莓、梨子等，这些都有助于宝宝降火。但是有的水果还是要少吃，比如荔枝、龙眼等。
除了平时在饮食上注意不要吃辛辣刺激的食物之外，宝宝上火的主要原因可能和肠胃功能弱有关，所以调节肠胃是前提，可以在医生的指导下使用中药进行调理，效果会比较好。还需要给宝宝补充大量的水分，可以起到很好的降火作用。
多吃丝瓜、莲藕、苦瓜等食物，也有助于降火。
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