腰尾部扭伤有什么治疗方法
腰尾部扭伤可以通过热敷以及冷敷治疗。
扭伤以后可以先用湿毛巾或者冰袋进行冷敷,能够使血管收缩,缓解疼痛以及皮下出血,但要注意时间,不要冻伤。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷,同时可以涂抹有活血化瘀作用的药物或者轻轻的按摩,能够促进局部的血液循环,减轻肿胀以及帮助淤血的消散。
如果扭伤后肿痛一直不能缓解,需要去医院检查是否有韧带损伤或者骨折等,对症治疗。
腰尾部扭伤可以通过热敷以及冷敷治疗。
扭伤以后可以先用湿毛巾或者冰袋进行冷敷,能够使血管收缩,缓解疼痛以及皮下出血,但要注意时间,不要冻伤。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷,同时可以涂抹有活血化瘀作用的药物或者轻轻的按摩,能够促进局部的血液循环,减轻肿胀以及帮助淤血的消散。
如果扭伤后肿痛一直不能缓解,需要去医院检查是否有韧带损伤或者骨折等,对症治疗。