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排卵期容易便秘吗

王秀梅
王秀梅 副主任医师

七台河市人民医院 妇产科

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排卵期的时候,不会出现便秘的症状。

不过也有极少部分的女性,在排卵期的时候容易出现便秘。这种情况可能是由于内分泌失调所引起,在这段期间一定要多吃粗纤维的食物,并且也需要多吃水果和蔬菜,能够有效缓解便秘的症状。

平时一定要多做体育锻炼,对身体有很好的帮助,还可以有利于促进肠道的蠕动,减少便秘的症状发生。如果长时间便秘,很容易会影响身体,导致出现腹胀的症状。

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