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预防不孕不育需要做什么

刘长艳
刘长艳 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 妇科

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预防不孕不育需要注意饮食、作息、卫生等,积极调节内分泌水平。

引起不孕不育的原因很多,需要通过自身调节加以预防。饮食清淡均衡营养,注意休息,避免熬夜,养成良好的饮食及生活习惯。加强卫生,尤其是经期及性交卫生,以免诱发生殖道炎症引起女性不孕。男性有龟头炎、前列腺炎等也会引起不育。

内分泌紊乱疾病,比如多囊卵巢综合征、甲亢、甲减等,对受孕也会造成较大影响。需要注意自身调节,明确后积极治疗。

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