肩劲扭伤后有什么治疗方法
肩劲扭伤后可以通过冷敷以及热敷治疗。
扭伤之后，可以先用湿毛巾或者冰袋对伤处进行冷敷，能够使血管收缩，缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷，同时可以涂抹有活血化瘀作用的药物或者轻轻地按摩，能够促进局部的血液循环，减轻肿胀以及帮助淤血的消散。
如果肿痛等一直无法缓解，需要去医院做一些影像学的检查，明确是否有韧带、肌腱损伤或者骨折等，对症治疗。
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