心脏病吃什么可以预防
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彭程 副主任医师
内蒙古兴安盟人民医院 普通外科
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预防患者出现心脏病，一定要先从饮食上来进行预防，比如在饮食上一定要多吃少油、少盐、清淡的食物。而且还要戒烟、戒酒，最好多吃素食，特别是全麦的食物。这样能够帮助患者降低胆固醇，而且还能够防止出现动脉硬化的现象。
可以适当的吃干果类的食物，因为干果类含有不饱和脂肪酸，这样能够帮助患者起到降低胆固醇和降低血脂的作用。
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