睡觉扭伤腰会不会很严重
睡觉扭伤腰初步考虑是急性腰扭伤，一般问题不是很大，只需要对症处理就可以了。
但是，如果腰痛很重，部位在腰中间还伴有下肢放射性疼痛，应考虑是椎间盘突出的可能性大。建议做相关检查后，再及时进行相对应的治疗。
扭伤之后要注意做好腰部的保暖，不要出现受凉的情况，受凉之后会使肌肉变得更加紧绷，导致淤血、肿胀，会出现炎症而不利于病情的恢复。睡觉的时候最好采用侧躺，有利于腰部肌肉的放松。平躺的时候要在双膝和关节的后面垫一个软垫，这样对于腰部肌肉也起到放松的作用。
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