卧床保胎便秘怎么回事要怎么办
卧床保胎便秘主要考虑是由于缺乏锻炼,缺乏活动,引起的胃肠蠕动缓慢所致。或者是属于积食内热,还有可能和饮食有关系,和情绪都有一定的关系。
遇到这种现象首先要在饮食上做好调整,不要吃油腻高脂肪辛辣刺激性的食物,要以清淡饮食为主。要多喝温水,多吃水果蔬菜,比如可以适当的吃些香蕉,西瓜,雪梨,葡萄等等,有助于通便润肠。
另外,要保持一个良好的心态,不要精神紧张,也可以起到一个辅助作用。一般在保胎期间,是不建议用药的。
卧床保胎便秘主要考虑是由于缺乏锻炼,缺乏活动,引起的胃肠蠕动缓慢所致。或者是属于积食内热,还有可能和饮食有关系,和情绪都有一定的关系。
遇到这种现象首先要在饮食上做好调整,不要吃油腻高脂肪辛辣刺激性的食物,要以清淡饮食为主。要多喝温水,多吃水果蔬菜,比如可以适当的吃些香蕉,西瓜,雪梨,葡萄等等,有助于通便润肠。
另外,要保持一个良好的心态,不要精神紧张,也可以起到一个辅助作用。一般在保胎期间,是不建议用药的。