为什么每天早上都犯困
每天早上都犯困可能是夜间睡眠差或者休息的太晚，睡眠不足导致的。这种情况要注意自身调节、不要熬夜，睡眠差的可以服用安神补脑液调整睡眠，平时正确的缓解工作和生活中的压力，避免紧张焦虑。
也有可能是有脾胃虚弱引起的乏力、犯困的情况，可以服用点健脾丸、六味地黄丸调节。并且注意健康生活，平时多做有氧运动，如游泳、爬山、跳绳等能增强体质。
-
-
鹤岗市人民医院 普通内科
擅长： 擅长普通内科类的...
-
-
杭州市第一人民医院 普通内科
擅长： 危重病人救治，及...
-
-
鹰潭市人民医院 普通内科
擅长： 普通内科常见疾病...
-
-
武汉市第四医院 普通内科
擅长： 诊治各种原发及继...
-
-
中山大学附属第六医院 口腔科
擅长： 各类牙、颌、面畸...
-
-
北京大学第三医院 心血管内科
擅长： 擅长高血压、心力...
-
-
成都医学院第一附属医院 住院内科
擅长： 治疗胃炎、胃溃疡...
-
-
唐山市人民医院 心内科
擅长： 心血管专业，特别...
公众号
头条号
百家号