晚上睡觉的时候脚底发热是怎么回事
晚上睡觉时候脚底发热，应该是肾阴虚或者体质虚弱引起的气滞血瘀。
肾虚的患者可以服用知柏地黄丸，或者六味地黄丸治疗调节。并且注意饮食清淡，不要吃辛辣、油腻、生冷食物。可以多吃些黑木耳、核桃、韭菜、黑桑葚能补肾。同时注意调节情绪，避免焦虑、紧张。不要经常熬夜。注意戒烟、戒酒。
体质虚弱的患者平时注意锻炼身体，多做些有氧运动，像游泳、爬山、打太极等增强体质，增加机体免疫力。
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