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低血糖需要注意哪些

金星
金星 主治医师

开封市中心医院 内分泌科

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低血糖的患者平时应注意饮食调节、定期监测、适量运动。

1、饮食调节。尽量做到规律三餐,适当增加高纤维食物的摄入量,注意营养均衡、食物多样化的补充,避免过度节食或者减肥,对低血糖都有较好的改善作用。

2、定期监测。对于低血糖患者,为时刻观察病情变化,应根据病情情况做到每1至3个月到医院复诊、监测血糖。

3、适量运动。平时可适当的进行慢跑、骑车等体力活动。建议每周5次,每次30分钟左右。

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金星 主治医师

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