喝什么鸡汤下奶
产妇在生产之后可以喝公鸡汤，具有下奶的效果，可以用黄芩鸡汤，生产之后，宝妈的身体会比较的虚弱，黄芩具有补气的效果，并且能够帮助产乳。
平时可以和黄芩鸡汤，或者也可以炖大枣鸡汤，大枣也含有比较丰富的维生素以及蛋白质，对于产后体虚都有一定的好处。
产后两到七天左右的时间属于下奶期，在这段期间一定要多给宝宝吸吮，可以有利于下奶，并且在平时一定要多注意休息。
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