跑完步大腿肌肉酸痛是怎么回事
跑完步大腿肌肉酸痛是因为在跑步过程中大腿的肌肉会通过无氧酵解生成大量的乳酸，而乳酸堆积就会使得患肢感到酸痛。
也有部分患者是突然间加大运动量使得肌肉筋膜组织出现炎症，从而引起疼痛。建议患者可以先服用非甾体类抗炎药来缓解疼痛，同时可以配合一些物理治疗，比如体外冲击波治疗、微波治疗以及局部热敷等来缓解患者酸痛的症状。
建议患者平时在运动过程中应尽可能减少过于剧烈的运动，否则很容易使得酸痛反复发作。
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