爬山会损伤膝盖吗
爬山对膝盖的损伤比较大。
在爬山的过程当中容易导致膝关节部位半屈曲受力，从而导致膝关节内部的软骨。因为过度的挤压摩擦导致膝关节内部的半月板损伤，所以会出现膝关节疼痛。
建议注意多休息，如果出现半月板损伤，应该要及时去医院检查，根据损伤的严重程度制定合理的治疗方案。情况严重的话患者，可以配合医生进行局部封闭治疗，缓解疼痛的现象。
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