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喝水与排尿频率的关系是什么

王雪颖
王雪颖 主任医师

锦州市中心医院 泌尿外科

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喝水与排尿频率是成正比关系的,喝水多少决定着尿量、尿频的次数。

如果喝水比较多,就会导致尿量的增多以及尿频的次数的增多。因为当水喝到体内之后,经过肾脏不断的代谢,水量如果多,代谢的尿液也会增多,同时排出的尿液也相应会增多。同理,如果喝水比较少,排尿的尿量以及排尿的次数也会相应减少,属于生理现象。

平时可以喝温水,通过多喝温水能够促进身体的代谢,对身体有好处,但在晚上睡觉之前最好不要喝水。

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王雪颖 主任医师

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