脊椎侧弯应该怎么样睡
脊椎侧弯可采取以下睡觉姿势:
1、脊椎侧弯的时候最好选择平躺的姿势,避免病情加重。
2、睡觉的时候尽量选择硬板床,不要睡过软的床。
3、平时也可以选择侧卧的睡眠姿势,但是要注意左右交替,侧卧的时候膝关节需微屈。
出现脊椎侧弯的情况,除了需要保持良好的睡眠姿势外,还需要配合医生接受治疗,通过使用支具可以达到矫形以及康复锻炼的目的。在饮食方面多吃富含钙以及微量元素的食物。
脊椎侧弯可采取以下睡觉姿势:
1、脊椎侧弯的时候最好选择平躺的姿势,避免病情加重。
2、睡觉的时候尽量选择硬板床,不要睡过软的床。
3、平时也可以选择侧卧的睡眠姿势,但是要注意左右交替,侧卧的时候膝关节需微屈。
出现脊椎侧弯的情况,除了需要保持良好的睡眠姿势外,还需要配合医生接受治疗,通过使用支具可以达到矫形以及康复锻炼的目的。在饮食方面多吃富含钙以及微量元素的食物。
鹰潭市人民医院 神经外科
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