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脚小肚子抽筋怎么办

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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脚小肚子抽筋,可以通过按摩、热敷的方法改善疼痛。

要找出引起抽筋的原因,根据病因进行治疗。脚小肚子抽筋可能是由于缺钙引起,也有可能是由于过度劳累引起。

如果是由于缺钙引起,可以通过服用钙片治疗,同时饮食上要多吃含钙丰富的食物、多晒太阳,能够促进钙的吸收。如果是过度劳累引起,可以不进行其他治疗。平时加强休息,避免重体力劳动,避免劳累,能够有效的避免脚小肚子抽筋。

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