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孩子睡觉睡不踏实是什么原因

刘红梅
刘红梅 副主任医师

沧州市中心医院 神经内科

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孩子睡不踏实的原因有很多:

第一、精神因素。如果孩子在白天受到过惊吓,晚上有可能会睡不踏实。

第二、心理因素。如果孩子上学的时候学习压力过大,会引起精神高度的紧张,就会有睡不踏实的感觉。

第三、环境因素。如果更换睡眠的环境,或者睡眠周围的环境温度过高或过低,会引起睡不踏实。周围环境比较嘈杂的时候,也可能会睡不踏实。

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刘红梅 副主任医师

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