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肝火旺引起失眠是什么原因导致的

吴娜
吴娜 副主任医师

吉林市人民医院 神经内科

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肝火旺引起的失眠主要由于现代人生活压力大、精神压力大,不良的作息习惯、饮食习惯等原因导致,还会出现口干、口苦、心烦、烦躁等症状。

程度轻的患者,可以通过养成良好的生活习惯改善睡眠,比如保证充足的睡眠、避免熬夜、清淡饮食、避免食用辛辣刺激性食物。

程度严重的患者,需要服用中成药进行治疗,具体需要在专业医生指导下进行。经过治疗,睡眠质量较前会有所改善。

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