运动时心跳多少正常
正常人的心率是60~100次/分。体质较好的病人,在运动以后心率有可能会超过100次/分,不会超过140次/分,一般会在120~140次/分以下。进行大运动量的活动的时候,患者的心率有可能会超过能达到140~160次每/分。
建议患者应选择有氧训练,心率应控制在160次/分以下。如果长时间地出现心率增快,考虑是器质性疾病,应及时到医院门诊就诊。
正常人的心率是60~100次/分。体质较好的病人,在运动以后心率有可能会超过100次/分,不会超过140次/分,一般会在120~140次/分以下。进行大运动量的活动的时候,患者的心率有可能会超过能达到140~160次每/分。
建议患者应选择有氧训练,心率应控制在160次/分以下。如果长时间地出现心率增快,考虑是器质性疾病,应及时到医院门诊就诊。
河源市人民医院 心血管内科
功效主治:
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