游泳对高血压有影响吗
游泳对高血压是没有影响的,高血压的人在平时经常游泳,有促进血压控制的作用。
游泳是一项比较好的运动,通过游泳能够锻炼身体,促进自身健康,同时也能够辅助控制血压。长期游泳,还能够有效地预防动脉硬化现象的发生。虽然游泳对于高血压的控制是比较好的,但是患高血压疾病时,也不要因为平时有坚持游泳这项爱好而停止用药。
高血压患者要严格遵医嘱服相应的药物控制血压,平时要控制饮食,调整不良的生活习惯,这样才更有利于血压的控制。
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