血压在正常范围内偏高是指多少
血压在正常范围内偏高，一般指的是收缩压在135到139mmHg之间，舒张压在85到89mmHg之间。
这个范围内的血压尽管在正常范围之内，但是已经接近于高血压的程度，这种状态叫临界高血压。这种程度的血压也需要采取措施进行干预，最好能够使收缩压控制在135mmHg以内，舒张压在85mmHg以内。
方法就是先通过生活方式的调整来改善，饮食方面要低盐、低脂肪饮食，不能吸烟，不要饮酒，还要适当进行体育锻炼，控制体重，避免肥胖。通过良好的生活方式，血压会逐渐恢复正常。
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