血压一百四正常吗
收缩压140mmHg是不正常的血压。
因为已经达到了高血压的诊断标准，收缩压140mmHg只是刚刚达到高血压的诊断标准，属于轻度的高血，尽管不正常，但是，还不需要使用降压药物，通过生活方式的调整，血压就可以逐渐恢复正常。
在这个阶段，饮食方面要低盐、低脂肪饮食，最好能够将食盐控制在每天6克以下，不能吸烟，不要饮酒。动物的内脏、蛋黄、肥肉要少吃，同时适当进行体育锻炼，保持体重在合适的范围。通过这些措施，血压就可以逐渐恢复到正常。
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