怎样检查自己的肺健康
检查自己的肺是否健康，首先要评估自己有无呼吸系统的相关症状，比如有无咳嗽、咳痰、咳血、胸闷、气足、胸痛以及发热盗汗等不适。
患者还可以进行肺功能的检查，对于肺功能异常的患者，还要进一步的行支气管舒张试验以及呼出气、一氧化碳测定等。
另一种方法是在日常生活和工作中，坚持大声说话、唱歌、散步、走路、上楼梯、广播操。平时可以做一些体育锻炼来增强肺功能，比如游泳、做体操等等，注意饮食的清淡合理。
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