六个月孕妇腿抽筋怎么办
六个月的孕妇腿抽筋主要有以下几种方式可以解决:
首先,怀孕中晚期一般手脚抽筋主要是孕妇缺钙导致,家长可以到医院做个微量元素检查,如果缺钙就需要在医生指导下进行补钙。
其次,在抽筋时可以让家人对抽筋的位置进行按摩 ,力度要轻,或者是热敷,效果都不错。
最后,建议怀孕中晚期尽量不要仰着睡,多吃点排骨高汤、牛奶等高钙食物,对宝宝也有一定帮助,可以防止其出生后缺钙。
六个月的孕妇腿抽筋主要有以下几种方式可以解决:
首先,怀孕中晚期一般手脚抽筋主要是孕妇缺钙导致,家长可以到医院做个微量元素检查,如果缺钙就需要在医生指导下进行补钙。
其次,在抽筋时可以让家人对抽筋的位置进行按摩 ,力度要轻,或者是热敷,效果都不错。
最后,建议怀孕中晚期尽量不要仰着睡,多吃点排骨高汤、牛奶等高钙食物,对宝宝也有一定帮助,可以防止其出生后缺钙。