苦瓜干能降血糖吗
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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苦瓜干其实并不能够降血糖。
因为苦瓜干也是具有一定的升糖指数的，并且在自然界中并没有降糖食品，以及无糖食品的存在。所以说，如果想要降血糖，不要去轻信那些无糖食品以及降糖食品的谣言，还是应该到正规医院的内分泌科，让医生根据具体的血糖水平，选择合适的降糖方案。
饮食控制、运动治疗这些生活方式的干预，是降糖治疗的基础以及前提。可以通过在血糖升高的并不太严重的时候，先通过生活方式的干预，来控制目前的血糖水平。
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