内分泌失调泡什么水喝
内分泌失调的患者可以喝白开水或者泡桂花或玫瑰花。
多喝白开水可加快体内毒素的排泄,有利于改善内分泌失调的症状。而玫瑰花茶具有排毒养颜效果,具有疏肝理气和祛斑的效果,可以缓解内分泌失调所引起的面部长痘、黄褐斑和黑色素沉淀,同时对于气血不足和面色苍白也能起到缓解效果。
其次,内分泌失调的患者在饮食上也要注意,不要吃辛辣刺激、生冷的食物,而是吃清淡易消化的食物。不要抽烟喝酒,保证充足的睡眠质量。
内分泌失调的患者可以喝白开水或者泡桂花或玫瑰花。
多喝白开水可加快体内毒素的排泄,有利于改善内分泌失调的症状。而玫瑰花茶具有排毒养颜效果,具有疏肝理气和祛斑的效果,可以缓解内分泌失调所引起的面部长痘、黄褐斑和黑色素沉淀,同时对于气血不足和面色苍白也能起到缓解效果。
其次,内分泌失调的患者在饮食上也要注意,不要吃辛辣刺激、生冷的食物,而是吃清淡易消化的食物。不要抽烟喝酒,保证充足的睡眠质量。
亳州市人民医院 内分泌科
功效主治:
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