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正常人运动后血糖升高是什么原因

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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正常人运动以后,血糖会出现升高的现象。

因为随着活动量的增加,体内能量释放是增加的,能量过剩以后就会导致血糖升高。所以正常人最好在餐后半小时开始运动,根据自己身体状况选择适当的运动强度。

正常人运动以后,血糖升高也不要过度担心。如果超过13.3毫摩尔每升,建议到正规医院内分泌科去就诊。血糖增高建议生活规律,适当的做有氧运动,按时应用降糖药物。

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