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尿酸高的吃什么食物好

王金海
王金海 主治医师

亳州市人民医院 内分泌科

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尿酸高的患者可以吃高粱、花菜、土豆、海带富含低嘌呤物质的食物;也可以吃青菜,芹菜等含钾比较丰富的物质。因为含钾物质有利尿作用,能够帮助身体将尿酸排出。

另外,也可以吃含有维生素B1和维生素C的食物,这些食物也可以有效的缓解病情。

尿酸高的患者要避免吃动物肝脏、心脏、螃蟹、小龙虾富含高嘌呤的食物;也要减少花生、肥肉、油炸食品等高脂肪食物的摄入;增加饮水量,忌烟、忌酒。

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