如何运动降血糖
平时可以用散步的方式来降低血糖。但避免走的太快,可以选择慢慢走,每天坚持30分钟左右,能够达到很好的降血糖作用。也可以结合室内运动和床上肢体运动,例如打太极或进行跳绳,都能够很好地锻炼身体,并且也可以辅助降血糖。
血糖高会对人体造成严重的影响,如果不及时控制,容易造成心脑血管疾病。可以遵医嘱口服降血糖的药物,或者通过注射胰岛素来降糖治疗。
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血糖多少算严重高血糖
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