增强免疫力的中成药有哪些?
增强免疫力的中成药包括玉屏风颗粒、黄芪颗粒等。
增强免疫力除了使用药物调理以外,在饮食方面也要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,这样也能够提高自身的抵抗能力。比如,各种新鲜的蔬菜和水果以及蛋类、豆类、奶类、鱼类、瘦肉类等,都应当适当的补充,平时还可以根据个人的身体情况适当的增加户外体育锻炼,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,也能提高抵抗力。
如果没有必要使用药物的情况下,最好要调整好自己的饮食结构和规律的作息时间。
增强免疫力的中成药包括玉屏风颗粒、黄芪颗粒等。
增强免疫力除了使用药物调理以外,在饮食方面也要加强营养,但是要注意营养均衡多元化,这样也能够提高自身的抵抗能力。比如,各种新鲜的蔬菜和水果以及蛋类、豆类、奶类、鱼类、瘦肉类等,都应当适当的补充,平时还可以根据个人的身体情况适当的增加户外体育锻炼,能促进血液循环,加快身体新陈代谢,也能提高抵抗力。
如果没有必要使用药物的情况下,最好要调整好自己的饮食结构和规律的作息时间。