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黑枸杞能长期泡水喝吗

: 文蕾 主治医师
九江市第一人民医院中医内科
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黑枸杞可以长期泡水喝。

黑枸杞是一种食物，也是一种药物，含有多种营养成分。经常用来泡水喝可以补充身体需要的营养，增强身体免疫能力，还可以起到补肾的作用。

如果有肾虚的情况，不能单纯靠黑枸杞泡水喝，还需要去医院就诊，在医生指导下对症用药治疗，以免延误病情；平时生活中要多进行体育锻炼、增强体质，饮食上保证营养均衡，不要偏食挑食，也要保持心情舒畅，不要给自己过大的压力。

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: 文蕾 主治医师
九江市第一人民医院中医内科; 擅长：对中医内科疾病的诊治。

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