益气活血的食物有哪些
益气活血的食物有以下几种:
1、红枣是生活中比较常见的食物,营养价值比较高,含有丰富的维生素以及微量元素,具有滋补气血的作用。
2、莲藕是具有益气活血作用的食物,含有多种营养成分,平时适当吃些对身体健康有益。
3、桑葚含有大量的维生素以及氨基酸和胡萝卜素,也含有多种矿物质,可以起到益气活血的作用。还能够提高人体免疫能力,也可以起到美容养颜的效果。
-
补中益气丸治疗便秘吗
孙德宣 主治医师
-
补中益气丸对痔疮作用
康东 副主任医师
-
补中益气丸治慢性鼻炎吗
孔喆 主任医师
-
补中益气汤的功效与作用
李红梅 主任医师
-
补中益气丸的妙用痔疮
李胜龙 副主任医师
-
女人吃补中益气丸好吗
黄闰月 主任医师