黄精可以长期吃吗
黄精不可以长期吃。
黄精也是属于一种药材，药用价值也比较高，如果是健康人群长期使用黄精泡水喝，有可能会影响到身体健康。黄精的作用主要是抗炎、抗菌、补气、养阴、健脾润肺等功效，还能抗疲劳、延缓衰老、增强身体抵抗能力。如果有必要使用黄精的情况，最好要遵医嘱。
是药就有三分毒，所以任何的药物尽量都不要长期的服用，如果是有必要的情况下也要遵医嘱。使用药物的时候要多喝温开水，喝水能促进药物的吸收与代谢。饮食方面不要吃刺激性的食物，不要吸烟、喝酒。
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