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如何防止山药变黑

姜淑芳
姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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防止山药变黑可以采取以下方法:

1.山药削皮之后,立刻用清水清洗,再用塑料刀切成滚刀块,泡入清水中;

2.将切好的山药放在柠檬水里,等烹饪时再捞出来,也会有效的减少山药变黑几率;

3.把山药放到开水锅中煮一下,破坏掉山药中的酶元素,山药也不会变黑;

4.用塑料菜刀或陶瓷菜刀直接去切山药,可有效的防止山药切面接触铁刀而变黑。

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姜淑芳 副主任医师

济宁市中医院 中医科

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