虫草用开水还是温水泡
虫草用温水泡更好，用开水冲泡可能会使里面的活性成分损失一部分。
虫草在中医临床上的主要的功效是补肾益寿、润肺止咳、平喘化痰、增强免疫力等。用温水冲泡虫草可以有效的析出里面的营养成分，适量服用有利于身体健康。
此外，虫草还可以用来煮粥、炖汤或泡酒。加入枸杞、黄芪、大枣、人参等中药进行炖汤服用，也能起到很好的补益的作用。
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