生理期可以吃当归吗
生理期可以吃当归，但是要适量。
当归有补血和养血的作用，但同时也具有一定的活血药效，所以在月经期间如果使用当归要适量，不然有可能会使月经量增加或者月经时间增长。如果在月经期间因为出现了月经量比较少或者月经颜色暗有血块，可以适当的吃当归补血养血，也可以当做药膳。但如果本身月经期的月经量就比较多，就不建议使用当归，以免引起月经量更多，所以具体使用要根据个人的身体实际情况。
月经期间使用当归要注意饮食清淡为主，不要吃辛辣刺激、生冷的食物，注意身体保暖，不要着凉。
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