长期喝灵芝水好吗
长期喝灵芝水好。
灵芝是一种罕见的中药，而且营养价值也比较高。可以制成粉末口服或者是浸泡在水中，药用价值也是比较高的，具有安神、补气血、健脾胃的功效。日常生活中也可以使用灵芝水，来达到保健的效果。因为每天适量的喝，还可以缓解身体疲劳、增强身体免疫力、预防感冒以及预防很多其他疾病，尤其是对于中老年患者以及女性患者等。
所以可以根据个人的身体情况，适量的喝灵芝水是可以的。如果出现了急性的炎症，就不要喝灵芝水了，不然有可能会导致炎症加重。
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