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行气散结的食物有哪些呢

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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行气散结的食物,包括山楂、玫瑰花、金桔、醋、海带、紫菜、韭菜、芹菜、胡萝卜、白豆角等。

以上这些食物,都具有一定活血、散结、行气、疏肝解郁的作用。但是食物都只能起到辅助调理的作用。症状是比较严重的情况,最好要遵医嘱使用药物治疗,效果才会更好一些,身体也能快速的恢复。同时配合食物辅助调理,对身体的恢复才有更大的帮助。

每个人的身体体质都不同,所以并不是以上的食物都适合所有人群使用,具体还要因情况而定。身体有不舒服的情况,最好遵医嘱使用药物治疗。

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