久坐腿肿怎么改善
久坐腿肿患者应该避免长时间的久坐和久站。
平时应该适当运动，可以对腿部进行按摩或者热敷，有助于血液循环，缓解肿胀感。也可以将患肢抬高，有助于血液回流，起到消肿的作用。如果通过以上的方式，症状还没有得到很好的缓解，也可以在医生的指导下，服用消肿利尿类的药物对症治疗。
平时还应该注意休息，避免疲劳和熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的心态，有利于病情的康复。
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