退奶乳房胀痛怎么办
退奶乳房胀痛，建议可以先用热毛巾局部热敷，以及采用正确的手法进行按摩乳房组织，就能够有效的缓解胀痛的情况。
因为退奶乳房胀痛主要是由于乳汁分泌过多，没有及时排出造成乳汁过度淤积引起的，可以使用吸奶器将剩余的乳汁吸出来，并用温水清洗乳头部位。
此外，如果乳房胀痛感比较强烈，就可以在医生的指导下服用中药汤剂进行调理身体。平时注意饮食，按时休息，避免熬夜，避免过度劳累。
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