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女性胸小怎么变大

于庆波
于庆波 主任医师

潍坊市妇幼保健院 普通外科

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女性胸小变大的方法如下:

1、女性胸部的大小和遗传因素有很大的关系,想要变大可以通过食疗的方式进行改善。注意在日常生活中多吃一些富含胶原蛋白,优质蛋白质和维生素的食物,例如猪蹄、豆浆、豆制品、木瓜、葛根粉、牛奶及鸡蛋等。

2、通过坚持做运动,尤其是胸部的运动,例如扩胸运动,并配合用正确的手法按摩乳房组织,就有助于促进胸部的血液循环能力,达到乳房发育的效果。

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于庆波
于庆波 主任医师

潍坊市妇幼保健院 普通外科

擅长:对乳腺、甲状腺疾病,肿瘤外科,等普通外科相关疾病的诊治。
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