平躺睡觉感觉头左侧有根筋在跳是怎么回事
平躺睡觉感觉头左侧有根筋在跳可能是偏头痛引起，其发生原因与紧张、劳累、感冒、体内激素水平变化都有关系。
患者平常要保持情绪舒畅，不要激动易怒。多释放压力，适当多注意休息，避免劳累。保证充足的睡眠，尽量不要熬夜。睡前不要喝咖啡和浓茶，以免引起大脑神经兴奋而影响睡眠。
发作期多平躺休息，疼痛厉害时，服用止疼药。感冒引起的情况，需要服用感冒药。
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