一转头脑袋里筋抻到了是什么原因
脑袋里没有肌腱，随着突然间转头运动筋抻到了可能是下列情况：
1、可能是颅骨外神经活动或者牵拉到了颈部韧带，这是常见的情况。如果持续时间较短，不需要治疗。持续时间长，可以局部热敷治疗。
2、神经敏感导致精神过度紧张，突然之间的转头可能会感到头痛不适，建议多做户外运动、放松精神，饮食营养均衡。
3、可能是颈椎方面的问题。要注意保护颈椎，不要长期低头看手机，多练习后仰颈部。
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